Die Radio Paradiso Coaching Etage mit Hergen von Huchting

Auferstehung?

Passend zur K-Woche: Wie gehen wir mit Abschied um? Sei es in Beziehungen, oder gar mit dem Leben? Wie können wir uns bestmöglich darauf vorbereiten, und was kommt danach?

Lass das! Dinge, die man in Beziehungen besser nicht tut.

Die "Apokalyptischen Reiter" des Paarpsychologen John Gottmann an praktischen Beispielen erklärt.  Negative Verhaltensmuster, die dafür verantwortlich sind, dass Beziehungen scheitern, und gesunde Alternativen zum Ausprobieren. Viel Spaß beim Umsetzen Hergen

Alles Neu! Möglichkeiten für einen Neustart ...

Wann lohnt ein Neustart, was gibt es zu bedenken, und wie gelingt der am besten? Sei es in Beziehungen, bei der Arbeit, oder in der Familie. Die besten Tipps für den Alltag.Viel Erfolg beim DurchstartenHergen

Was du heute kannst besorgen: Prokrastination und ihre Folgen ...

Wir neigen alle dazu, Dinge zu verschieben. Spannende Tipps und Übungen, um sofort damit anzufangen, mit dem Verschieben aufzuhören.

All In - Immer alles geben?

Wann macht es Sinn, die "Extra Meile" zu gehen, und wann überfordern wir uns damit? Wie schaffe ich es, meine Komfortzone zu verlassen, und wirklich alles zu geben? Fünf praktische Tipps und Einsichten zum Thema "Potenziale leben". Viel Spaß beim Anhören.
Hergen

Nun komm mal runter!

Wie schaffen wir es, unsere Emotionen zu kontrollieren? Wann darf und soll ich sie zulassen, wie finde ich überhaupt Zugang zu meinen Gefühlen? Fünf spannende Beispiele zum "runterkommen". Viel Spaß beim Zuhören. Hergen

Treue- der Schlüssel zum Glück?

Was ist Treue? Lohnt sich das, und wenn ja, wie kann ich wirklich treu sein? Sowohl mir als auch meinem Partner, meiner Partnerin? Spannende An-und Einsichten zu einem Dauerbrenner in Beziehungen.

Freiheit- Segen oder Qual?

Gibt es eine Verpflichtung zur Freiheit? Was ist das überhaupt, und wie erlange ich sie? Wie lerne ich, sie zu ertragen? In der Liebe, mit mir selbst, in der Gesellschaft?

Wie Liebe gelingt!

In dieser Folge geht es um fünf wichtige Bausteine für eine dauerhafte und gelingende Beziehung. Die Beiträge liefen alle in einer Woche auf 98.2 Radio Paradiso