Die Radio Paradiso Coaching Etage mit Hergen von Huchting

Ja, ich will!

Wann sollten Sie unbedingt "JA" sagen, und wozu? Wie kann das Ihre Lebensqualität immens verbessern, Ihre Beziehung stärken, und sogar Ihre Gesundheit positiv beeinflussen? Wo müssen Sie aufpassen, um nicht zum unreflektierem "Ja-Sager" zu werden? Alle Episoden zu "Ja, ich will" hier am Stück.
Viel Spaß beim Wollen Hergen

Zeit zum Abstauben

Wo lohnt es, mal den Staubwedel anzusetzen und den Muff der Jahre zu entfernen, und wo ist es sinnvoll, Traditionen zu bewahren? Wie entstaube ich meine Liebesbeziehung, die Beziehung zu meinen Kindern, oder gar meine Sprache? Fröhliches Entstauben mit den aktuellen fünf neuen Beiträgen.
Hergen

Frischzellenkur

Der Wunsch nach ewiger Jugend, oder einer kompletten Runderneuerung...In welchen Bereichen können wir uns wie neu aufstellen? Wo lohnt es, Altbewährtes zu bewahren, und wo sollte dringend mal frischer Wind hineingeblasen werden? Einblicke und An- und Aussichten in ein Thema, das uns alle ständig beschäftigt.Viel Spaß beim Anhören.
Hergen

Auferstehung?

Passend zur K-Woche: Wie gehen wir mit Abschied um? Sei es in Beziehungen, oder gar mit dem Leben? Wie können wir uns bestmöglich darauf vorbereiten, und was kommt danach?

Lass das! Dinge, die man in Beziehungen besser nicht tut.

Die "Apokalyptischen Reiter" des Paarpsychologen John Gottmann an praktischen Beispielen erklärt.  Negative Verhaltensmuster, die dafür verantwortlich sind, dass Beziehungen scheitern, und gesunde Alternativen zum Ausprobieren. Viel Spaß beim Umsetzen Hergen

Alles Neu! Möglichkeiten für einen Neustart ...

Wann lohnt ein Neustart, was gibt es zu bedenken, und wie gelingt der am besten? Sei es in Beziehungen, bei der Arbeit, oder in der Familie. Die besten Tipps für den Alltag.Viel Erfolg beim DurchstartenHergen

Was du heute kannst besorgen: Prokrastination und ihre Folgen ...

Wir neigen alle dazu, Dinge zu verschieben. Spannende Tipps und Übungen, um sofort damit anzufangen, mit dem Verschieben aufzuhören.

All In - Immer alles geben?

Wann macht es Sinn, die "Extra Meile" zu gehen, und wann überfordern wir uns damit? Wie schaffe ich es, meine Komfortzone zu verlassen, und wirklich alles zu geben? Fünf praktische Tipps und Einsichten zum Thema "Potenziale leben". Viel Spaß beim Anhören.
Hergen

Nun komm mal runter!

Wie schaffen wir es, unsere Emotionen zu kontrollieren? Wann darf und soll ich sie zulassen, wie finde ich überhaupt Zugang zu meinen Gefühlen? Fünf spannende Beispiele zum "runterkommen". Viel Spaß beim Zuhören. Hergen

Treue- der Schlüssel zum Glück?

Was ist Treue? Lohnt sich das, und wenn ja, wie kann ich wirklich treu sein? Sowohl mir als auch meinem Partner, meiner Partnerin? Spannende An-und Einsichten zu einem Dauerbrenner in Beziehungen.